Món chay này có thể dùng để điểm tâm, ăn trưa hay ăn chiều đều được, giúp bổ sung nhiều đạm thực vật rất có lợi cho sức khỏe.
Hủ tíu chay

Thành phần

  • 400 g Hủ tiếu tươi
  • 200 g củ sắn
  • 100 g nấm rơm
  • 100 g chả chay
  • 4 cải thảo
  • 1 củ cà rốt
  • 1/2 cây hành boaro
  • 2 cọng cần tàu
  • Giá
  • Hẹ
  • Muối
  • Tiêu
  • Đường
  • dầu chiên
  • Nước tương
  • Bột ngọt

Hướng dẫn

  • 1. Củ sắn cắt sợi. Cải thảo cắt riêng thân và lá rồi cắt xéo bản 2cm. Cà rốt tỉa hoa, cắt lát mỏng. Nấm rơm cắt đầu, luộc sơ, cắt chữ thập trên đỉnh đầu nấm.
  • 2. Hành boaro cắt lát. Cần tàu cắt khúc ngắn 1cm. Chả chay cắt lát dày 0,3cm. Giá rửa thật sạch, để ráo. Hẹ cắt khúc ngắn 3cm.
  • 3. Cho củ sắn vào nồi với 3 lít nước, nấu khoảng 30 phút cho ra nước ngọt, vớt bỏ xác củ sắn. Phi vàng hành boaro, trút ra chén, cho nấm rơm vào xào, nêm 1 ít muối, tiêu và bột ngọt. Cho nấm rơm và cà rốt vào nồi nước dùng nấu gần mềm, thêm thân cải thảo vào nấu 2 phút rồi cho lá cải thảo vào nấu chín, nêm 1/2M bột ngọt, 1/2M đường, 1/4m muối và 1M nước tương, nếm vị vừa ăn.
  • 4. Trụng hủ tíu qua nước nóng, vẩy ráo nước, cho vào tô. Xếp chả chay lên mặt, chan nước dùng và rau vào xấp mặt, thêm 1M dầu, hành boaro phi, cần tàu và tiêu, chan thêm nước tương, ớt cắt lát và vắt thêm chanh tùy khẩu vị, dùng nóng.

Thông tin thêm:

Chỉ trụng hủ tiếu qua nước nóng để hủ tiếu mềm mà không bị bở. Nêm nước tương  nước dùng sẽ không bị chua.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

Cach do xoi chao ngao Ngà ly pha trà đào ăn chay Tteokbokki món ngon ngày lạnh xứ Kim chi ca ri dau nanh thom ngon salad rau trộn Nhâm nhi món Huế chuẩn ở Trần Xuân đọc lam suon xao chua ngot cách làm sinh tố sơ ri chất béo dầu dầu thực vật omega 3 cach lam suon su hao xao kho canh bau nau voi tom mì ngon bánh dứa tươi thịt ướp sốt trái cây vuông nghỉ cách làm mì Ý chay cary chay những món Thái ngon Đổi vị với món bánh quy vị gừng tôm viên rán cach xao me ga sa ot gà xào húng quế cách làm bột nêm chay bo kho cham banh mi ốc giấy xào sả ớt làm muffin bun rieu suon ngon cừu gà hấp muối hột rau răm thói kep dưa cải Cách lam bo vien gà ham Magic custart cake ngon cach nau chao oc heo ngon lẩu mực Cách bóc tỏi nhanh không dây mùi ra tay mon bo cuon nam kim cham thắp sa lát tôm em đẹp spaghetti sốt xúc xích thịt bằm Rau câu Gà kho me thịt bò xào mì món ngon lạ miệng bò khô chiên giòn Cún Khang Móng giò kho sả ớt pancake cho bé yêu da heo cuon banh da lơn hình trái tim tiết kiệm chi tiêu canh măng khô giò heo mut du du deo vi chanh day chua cay quang trung chien bo ngon món ngon với cà chua diệt côn trùng Rio Tận dụng thịt gà luộc cach lam com chay cha bong bánh rán nhật bản mắm bò hốc gà trộn chua cay khoai tây dầm bơ gi Hà u giảm cân ngũ cốc trái cây axit folic thit kho cot dua ngon Diềm bánh canh bột gạo chả cá xào rau củ cua chung lap xuong ngon cơm chiên ngao sườn non hấp cơm phi cach lam banh trang xoai cháo cho người bệnh chay an ngon Ô BÃÆo công thức sinh tố hoa quả kem tươi súp lơ xào thịt bò thịt ba rọi kho khoai tây Cách bảo quản và chọn lựa sữa chua chè đậu nấu gạo lứt ca loc nuong lên men công thức xôi đậu phộng dừa gà rán loteria Rolinho primavera vegetable cách làm mứt thơm miền bắc sot lẫu chay có chao thit heo cach lam kem tuoi trai cay bành mì ngọt bánh GOI ăn uống cach lam ba bo om chuoi dau mon an viet nam uống tom chien banh trang tom su rang muoi Tra hoa qua bánh mì nhân lá dứa Japanese Strawberry Shortcake bún thịt bò bằm ngon